2026/01/23 夕食 ごはん クリームシチュー サラダ みかん
2026/01/22 夕食 鶏肉と白菜の旨煮 レンコンきんぴら ポテトサラダ みそ汁 ごはん
2026/01/21 夕食 ごはん 豚キムチ 小松菜炒め モモの缶詰 味噌汁
2026/01/20 夕食 白身魚のチーズカレーソテー、はんぺんとほうれん草の玉子和え、味噌汁、ごはん
2026/01/19 夕食 ごはん 皿うどん チーズはんぺん 大根サラダ 味噌汁 みかん
2026/01/18 夕食 ごはん みそ汁 餃子 マーボー豆腐 サラダ
2026/01/17 夕食 ご飯 味噌汁 手羽元と大根の煮物 キャベツとちくわの胡麻和え チョレギサラダ
2026/01/16 夕食 ごはん 味噌汁 ホタテとイカのフライ キャベツサラダ レンコンとごぼうのきんぴら
2026/01/15 夕食 ごはん チンジャオロース 焼売 ポテトサラダ 味噌汁
2026/01/14 夕食 ごはん 鶏大根煮 大根サラダ ほうれん草胡麻和え 味噌汁
2026/01/13 夕食 ごはん ロールキャベツ 生姜のはんぺん ちーちく 冷奴
2026/01/12 夕食 ごはん キムチ鍋 漬物 マンゴー
2026/01/11 夕食 ごはん 味噌汁 プルコギポーク サラダ 春菊の胡麻和え
2026/01/10 夕食 ごはん さしみ 味噌汁 サラダ たくあん
2026/01/09 夕食 ごはん 味噌汁 鶏肉ねぎ塩だれのニラ玉 ショウガはんぺんのおろし醤油 野菜サラダ
2026/01/08 夕食 ごはん 味噌汁 厚揚げチーズ サラダ しゅうまい
2026/01/07 夕食 ごはん アジフライ 小松菜キムチ炒め もやし胡麻和え 味噌汁
2026/01/06 夕食 鯖の塩焼き、ウインナーと小松菜のソース炒め、ポテサラ、味噌汁、ごはん
2026/01/05 夕食 ごはん 焼きそば 手羽元赤ワイン煮 サラダ
2026/01/04 夕食 ご飯 味噌汁 とんかつ 千切りキャベツ ポテトサラダ 冷奴
2026/01/03 夕食 ご飯 味噌汁 ハンバーグ ちくわと小松菜のごま和え 春菊の中華サラダ
2026/01/02 夕食 ごはん すき焼き 漬物
2026/01/01 夕食 ごはん おせち料理 味噌汁
